保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【3M】Nexcare人工皮防水透氣繃 5片(OK繃)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
果然是晚買享折扣啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【3M】Nexcare人工皮防水透氣繃 5片(OK繃)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【3M】Nexcare人工皮防水透氣繃 5片(OK繃)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 3~5入
認證
- 醫材字號
適用於
- 臉部
- 肩頸
- 手部
- 胸部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- T字部位
- 全身適用
- 骨盆
- 上半身
- 下半身
產地
- 美國
保固期
- 10天保固期
商品規格
- 1、商品規格：長2.5cm x 寬5.7cm x 5片
2、醫療器材許可證
◆核定品名： 3M Nexcare人工皮防水透氣繃 (滅菌)
◆核准字號： 衛部醫器輸壹字第018793號
◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
◆製造廠名稱： 3M COMPANY
◆製造廠地址：905 Adams St. SE, Hutchinson, Minnesota 55350, USA
3、藥商許可執照
◆許可執照字號： 北市衛藥販(安)字第6201020471號
◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
◆藥商地址： 台北市南港區經貿二路198號3樓
◆藥商諮詢專線電話：0800-212-171
4、製造日期：依照商品外包裝標示
5、有效期間或保存期限： 依照商品外包裝標示
6、醫療器材廣告核准字號： 北市衛器廣字第107050315號
7、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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痘痘到底是怎麼搞出來的？發痘痘主要有如下這麼4個環節： 1.雄激素水平的升高、皮脂分泌旺盛：大量的皮脂生產出來 2.毛囊皮脂腺漏斗部角化過度：皮脂排泄不出來，粉刺形成 3.痤瘡丙酸桿菌感染：痤瘡丙酸桿菌等分解皮脂，產生游離脂肪酸刺激局部產生炎癥反應 4.宿主的炎癥反應：痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎癥細胞和介質最終誘導並加重炎癥反應 ... 日常戰痘的要訣有哪些呢？ 第一招：飲食 吃什麼雖然不能決定戰痘的成敗，但是控制好自己的嘴巴，必能助你一臂之力。 高血糖生成指數（GI）的食物要少吃。 比如誘人的糖果、甜品、奶茶等。高血糖會導致胰島素生長因子1的表達增加，最終導致表皮角化的異常，毛囊皮脂腺導管角化異常，加劇毛囊孔的堵塞，刺激脂肪酸分泌的改變，從而加重痤瘡。 高脂肪的食物要少吃。 除了奶酪、肥肉、黃油等動物性脂肪含量高的食物，植物性的脂肪攝入也要減少，比如花生、瓜子、堅果類的食品。 一些刺激性食物要少吃。 比如濃咖啡、濃茶。咖啡因會刺激脂肪酸分泌的增加，對痤瘡的治療是不利的。有一些文獻認為牛奶（研究對象主要是脫脂牛奶）對痤瘡有影響，因此建議減少攝入。 蔬菜水果要多吃。 這些食物中的維生素A、維生素B2、維生素B6、鋅，對於痤瘡的修復都有一定的幫助。 ... 第二招：習慣 避免熬夜。 長時間熬夜，生活不規律，會影響下丘腦垂體性腺軸，打亂人體內的激素代謝規律，最終可能會導致雄激素水平的偏高。而雄激素水平的升高，是痤瘡的發病機制中的重要一環。 避免暴曬。 紫外線不僅僅會加劇皮膚光老化，簡言說就是讓人變老，更糟的是它還會加劇表皮角化，加劇毛囊皮脂腺導管的角化，刺激皮脂腺分泌，可以說對痘痘肌非常不友好。 注意大便的通暢。 如果有便秘的情況，注意增加高纖維素的膳食攝入，如粗糧、雜糧。便秘嚴重可以考慮服用益生菌來幫助改善腸道菌群，改善排便性狀。 ... 第三招：心理因素 臉上長了痘痘，不漂亮了，很多患者可能會出現焦慮、抑鬱的問題。而過度的焦慮、緊張又會加劇腎上腺來源性的雄激素分泌，從而加劇痤瘡，形成惡性循環。所以儘量放鬆面對痘痘吧，不要每天想著顏值這件事，多往積極樂觀的事情上轉移注意力，沒準痘痘就被你鄙視下去了呢？ ... 第四招：局部清潔 皮膚的水油平衡很關鍵。在痤瘡治療過程中，局部的清潔也很重要。清潔工作大部分用水就可以完成了，必要時可以根據膚質情況選擇刺激性小的洗面奶（敏感性肌膚慎用）。 水溫：溫水或者稍微高一點的水溫比較合適。冷水的去油脂作用比較弱，而水溫過高，雖然去脂能力強了，但是刺激之下可能會導致皮脂腺、脂肪酸等分泌物的增加。 次數：每天清潔2-3次，儘量不要超過3次。過度清潔，或者用力過重，對皮膚屏障功能也是不利的。 ... 想要擁有好皮膚這幾個問題要注意: 1.儘量不要去熬夜，要養成良好的作息習慣，充足的睡眠可以讓人精神放鬆； 2.不吃腥辣刺激性食物，不吃含糖量高的食物或者飲品； 3.床單、被套要勤洗勤換。 ... 皮膚不夠好，你可以這麼做 有很多小夥伴皮膚都不夠好，都想要改善自己的皮膚，但你得用對方法，如果你想要減少粉刺、祛除痘痘，改善痘痘肌，你可以諮詢小編。 ... 本文為一點號作者原創，未經授權不得轉載！
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