黃佩珍的部落格

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶有認證嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。御熹堂蚓激酶效果好嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶效果好嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶和保健食品能一起吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶吃了有感覺嗎?

掙多少算夠？　　文/馮唐　　開始掙錢之后，不能再把父母家當食堂，不能睡到“自然醒”。于是常想，掙多少就算夠了，可以把樓口的川菜館子當一輩子的食堂，天天睡到大天亮。　　先不考慮能掙多少。領導說，人有多大膽，田有多大產。村民說，要想富挖古墓，要想富扒鐵路。然后村干部在村民的院墻上寫標語：私造槍支是違法的，武裝抗稅可恥，堅決打擊刑事犯罪。字色慘白，斗大。　　“掙多少就算夠了”可以分解成兩個問題：掙錢的目的是什么？目的明確之后，量出為入，應該掙多少？　　掙錢的目的可以簡單概括成三種：一、為了近期衣食無憂；二、為了有生之年衣食無憂；三、為了金錢帶來的成就感和權力感。　　如果目的是前兩種，需要進一步問的是：你要的是什么樣的衣食無憂？穿老頭衫、懶漢鞋，喝普通燕京啤酒，住大雜院，蹬自行車，想念胡同口四十出頭的李寡婦，是一種衣食無憂。飛到意大利量身定制，穿繡了自己名字縮寫的襯衫，喝上好年份的波爾多紅酒，住假前衛藝術家設計的水景豪宅，開蘭博基尼的跑車，想念穿紅裙子的金喜善，是另一種衣食無憂。　　即使現在選定了生活方式，還要能保證將來的想法和現在基本一致，才能保證計算基本準確。“由儉入奢易，由奢入儉難”，現在習慣鮑魚，退休后不一定能習慣鯽魚。還要考慮意外，天有不測風云，比如婚外戀、宮外孕等，所以計算要用風險系數調整。　　如果是第三種目的，你希望呼風喚雨，管轄無數的人，每次上廁所用無數個馬桶。你沒救了，只有一條路走到黑，成社會精英，上富豪榜或是進班房。　　生活方式確定，衣食住行，吃喝嫖賭，每年的花銷基本可以算出，就算你活到七十五吧，然后用現金流折算法（DCF，Discounted Cash Flow）算到今天，算出該掙到的數。掙到這個數，你就該夠了。掙到這個數后，按你預定的生活方式花，到七十五歲生日的時候，你不剩啥錢，也不欠啥錢，死神不找你，你就放煤氣割手腕，確保預測準確，功德圓滿。　　在一個夏天的下午，我想起年輕時造的陰孽和未來醫學可能的進展，估計自己應該比常遇春長壽，比如活到六十。進而我又大概算了一下自己該掙多少。　　生活上，太儉，我受不了。大昭寺的導游說，那個面目古怪的佛像生前是個苦行僧，十三年在一個山洞里修佛，喝水，不動，皮膚上長出綠毛來。(www.lz13.cn)顏回說，一簞食，一瓢飲，人不堪其憂，回不改其樂。我不想當綠毛圣人，也不想太早死。太奢，我不敢，畏天怒。吃龍肝鳳髓，可能得“非典”。請西施陪唱卡拉OK，我聽不懂浙江土話。　　我喜歡質量好的棉布和皮革。好棉布吸汗，好皮革摸上去舒服。自己一天比一天皮糙肉厚，十四五的小姑娘又不讓隨便亂摸，所以好皮衣很重要。我喜歡吃肉吃辣，哪種都不貴。住的地方小點兒無所謂，過去上學時我們六個人睡了八年十平方米的宿舍，但是一定要靠近城市中心，挑起窗簾，就能感到物欲橫流。對車不感興趣，但是對通過開好車泡好看姑娘這件事并不反感，想過的最貴的車是BMW X5。我不需要金喜善，看金喜善覺得漂亮不是本事。我想象力豐富，金百萬洗洗臉，我也能把她想象成金喜善。我喜歡各種奇巧電子物件，手機要能偷拍，PDA要能放電影帶Wi-Fi，數碼相機要一千一百萬像素，用通用的光學鏡頭，隔一百五十米，能照出北海對岸練太極的老頭的鼻毛。如此如此，再用現金流折算法算一下，大概需要一千來萬。　　我自己的下一個問題是：是撅著屁股使勁兒掙呢，還是調低對生活的預期？　　“薄酒可以忘憂，丑妻可以白頭，徐行不必駟馬，稱身不必狐裘”，說這話的不知道是先賢還是阿Q。 只有掙扎的現在，才是最好的狀態 要什么，自己去掙 沒錢你就別花，想花你就去掙分頁：123

與其終日冥想人生有何意義，不如做點有意義的事　　文/閆曉雨　　十年后，我終于接受了“兩點之間直線最短”這個俗到家的道理。　　還記得第一次在課堂上聽數學老師講到這里，正在埋頭看小說的我，忍不住心底那絲小叛逆，低頭悄悄和同桌說：“不對！他說的不對。”一張白紙之上，躍然著無數種可能，兩點之間除了平淡乏味的直線，總還有更多新奇冒險的捷徑，有待探索。何況，這個世界上有那么多未知的地方、奇妙的選項、別處的月光，我們為什么非要死循著一片海的方向，去追逐那些看起來差不多模樣的潮浪？　　我不想過那樣的生活，不想日復一日，更不想在所謂的兩點之間遺失個性。比起抵達終點，我更想徹底享受過程。所以在青春期最寶貴的時間里，我花費大量時間去讀散書，交朋友，四處晃悠，在各種愛好里尋找安慰感。我學過跳舞，但只是驚鴻皮毛，用來回憶說笑。我學過畫畫，但總計沒超過三個月，最終畫出的懶羊羊常被人誤以為是灰太狼。我嘗試在每種不同的生活方式里播種自己的心愿，可僅僅只是播種而已，之后的澆水、施肥、修剪都被我很快拋諸腦后，再不惦記。　　上大學那年，我開始在雜志上寫稿，當時和同在作者QQ群里的朋友L關系甚密。我們聊起夢想，談起對未來的規劃，我驚訝地發現，她竟然連最近五年的人生目標都已注明：去美國做交換生、每兩年出一本書、在28歲之前爭取拿下屬于自己的電影版權。　　“你呢？”　　“我……我還不知道呢，走一步看一步吧。”　　認知心理學中有一個著名的現象，叫做“證實性偏見，即過于關注支持自己決策的信息，從而盲目認為，其他任何與之相悖的觀點都是不可取的。對我來說，“堅持”及“專心致志”這兩個詞就是那戴著虛偽面具的悖論。對于生活，我向來都是這種隨遇而安的態度。沒有太大企圖心，懶惰、拖延，朝三暮四開頭，亂七八糟結尾，這些是常有的事。雖然偶爾會覺得這樣做效率低進步慢，但轉眼想想，即使慢悠悠走曲線也能收獲其他空間里不同的美好風景，也就允許自己任性放肆了。　　L恰恰和我截然相反。在她的世界里，沒有三天打魚兩天曬網的松散，沒有覺得艱難就輕易放棄的退縮，她對自己很嚴苛，下定決心要實現的目標，即便路途波折也要想辦法達成。我認識她的那年，她在臺灣讀大學，中文系，平日里結課后還會到附近的咖啡館里做義工，一邊端著盤子聽客人眉飛色舞侃大山，一面耐心記下那些橋段，等夜里回去再加工成有血有肉的短篇故事。好多次，在她的文字里，我都能感受到那些來自不同靈魂幻化出的情愫蝴蝶，撲通撲通，就飛進了人心里。　　除卻寒暑假，她大概堅持了八個月，文筆和腦洞在那段時間里迅速拔高一個層次，由內而外生長的新鮮感，令她自己都覺得驚喜。　　胡適說，生命本沒有意義，你要能給他什么意義，他就有什么意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點有意義的事。　　2012年12月31日，她給我留言，過了今天，她就要開始新生活了。我才得知，原來在我渾渾噩噩窩在宿舍里看韓劇、刷淘寶的間隙，L一心撲在雅思復習上，最終以7.0的成績被學校保送去美國做交換生。如今想來，如果2012真有世界末日，那我們的結局也不能同日而語，想必她會在欣喜中安然迎接輪回，而我卻要因為充滿遺憾、不甘，和對那些未曾達到的夢想喊冤叫屈而黯然飄蕩于人世。　　L去美國之后，我們的聯系就很少了。她在繼續忙著學習，我在繼續忙著刷劇。我們的日常慢慢只能通過微博或朋友圈的形式來關心對方，彼此之間唯一的共通點，只剩下寫字。不同的是，她日日都會在晚上休息前伏案首寫，無論字數多少，就算是以練筆為目的，她也會泡杯熱茶坐在那里任憑手指在鍵盤上翩然起舞。而我呢，每日泡在零食堆里，面對著空白的word瞬間退回到小學生做作業的拖延心理，恨不得蒙頭睡下，有個神奇的哆啦A夢會幫我把腦中所想，直接以最華美的篇章鋪陳在電腦上。　　盡管如此，我還是不斷以轉移視線來安慰自己，瞧，你也不是沒有努力呦。我去學化妝，在大家有模有樣跟著老師給對方描眉的時候，我在一旁偷吃桌上的馬卡龍。我去學播音，跟著舍友跑到教學樓下練習發聲，早起了幾天便發誓再也不背那討厭的繞口令了。我去學攝影，背著相機終于找到片風景優美雜人又少的地方，卻開始抱怨相機太重，壓得我脖子酸痛。周而復始，惡性循環，從15歲到20歲中間，我像一個從來都沒有長大過的小孩，總是心血來潮，總是很快厭倦。　　不日前凌晨，L突然在微信上和我說，她的長篇小說終于要搬上大熒幕了。那一刻，我仿佛看到很多年前，一個表情倔強的女孩坐在咖啡廳里，看著窗外人來人往，手指忽上忽下，敲出了關于未來的所有藍圖。　　我是真的替她開心。有句廣告文案說得很妙，人生的每一種不甘，都將成為回甘。我非常慶幸在這后青春時代里，身邊有這樣一個朋友用親身經歷證明，兩點之間直線最短的真實含義，可能并不是年少時我所理解的固守死板，也不是老師們口中斬釘截鐵通往目的地的唯一方式，而是指出潛伏在時間里的最佳捷徑——堅持。　　不怕你愛好豐富，就怕你總在挖坑，又填不滿。不怕你經歷波折，就怕你總走彎路，忘記初心。不怕你遲鈍不悟，就怕你總在說你曲線救國，最后，“國”也滅了，心也亡了。　　現在有很多年輕人都在尋找所謂的逆襲寶典。其實，治愈迷茫最根本的方式就是，堅持走下去，直到觸開和自己靈魂相契的那扇門。 與其有錢，不如有用 與其用淚水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天 與其迷茫不如專注于一技之長 與其擔心未來，如現在好好努力分頁：123

職場新人，學會巧用劣勢　　文/湯園林　　剛進入職場的新人，有點像劉姥姥進了大觀園，無論是工作技能還是復雜的人際關系，都讓人有點轉不過彎來。為了盡快擺脫菜鳥的身份，有些人善于藏拙，不懂裝懂，以期盡快融入職場。其實，無知并不可怕，只要運用得當，一樣可以為你的職場之路添火助力。　　勤學好問，加速進步　　何薇畢業后，應聘到一家公司做行政助理。工作雖然不難做，但很瑣碎，對于剛入職場的何薇來說，還是略顯吃力。好在她不但手勤腳勤，嘴巴也勤，有不懂的問題，及時請教老員工，一些理不清的人際關系，也在午飯時間向老員工請教。新人對自己沒有威脅，再加上何薇嘴巴很甜，老員工都愿意詳細回答她的問題。她還為自己制定了詳細的工作計劃，并請教領導，看這份計劃是否可行。領導見她如此勤學好問，工作又如此有條理，在心里為她打了不少印象分，也給了她一些很具體的指導意見。這樣一來，何薇的工作開展得很順利，不但順利轉正，還很快得到重用。　　點評 做事前先問一問，總比做錯后悔強，沒有人會笑話你，每個人都經歷過菜鳥階段。勤學好問，會讓你加速進步。需要注意的是，提問也要講究方法，在問之前，最好自己先查查資料，別提一些太簡單太白癡的問題，那樣只會讓人覺得你沒腦子。　　善于幫忙，華麗轉身　　裴雪雖然學的是電子專業，但因為沒有經驗，最終只找到一份技術部文員的工作。這份工作沒有多少含金量，還算輕松。因為裴雪是新員工，不懂職場規則，有些技術員總喜歡支使她做一些分外的工作。比如讓她到倉庫拿一些材料，讓她幫忙修改圖紙，或者做樣品時，讓她幫忙遞些東西。只要有人叫，裴雪都會很配合，不過她并不是一味地幫忙，而是會“順便”看別人具體如何操作，不懂的還會主動請教。因為想讓她多幫忙，所以大家也都樂意解答一些技術問題，甚至一些核心技術也不對她設防。幾個月下來，裴雪已經掌握了技術員的工作流程，對所有人的工作一清二楚。有一次，一位技術員因病住院，做了一半的設計工作就此擱置，裴雪主動請纓，完成了剩下的工作，這讓領導對她刮目相看。當她試用期滿，提出想要調崗做技術員時，領導欣然同意。　　點評 職場新人總容易成為別人支使的對象，其實這也沒什么不好，順便多學一點東西，以后總用得著。有些人會說，開了這個頭，以后豈不是有幫不完的忙？放心，當你不再是菜鳥，別人自然不敢再讓你幫忙。另外，就是幫忙，也要永遠排在本職工作之后；否則，只會越幫越忙，讓你失去方向。　　棘手工作，也是機遇　　吳剛剛進這家公司做營銷員，老員工就集體拋給了他一道難題。一位外國客戶，很刁蠻，是難啃的“硬骨頭”，大家都不愿意跟他打交道，所以就交給新員工去處理。反正手里又沒客戶，吳剛就爽快地答應下來，只當磨煉了。與客戶一交往他才知道，這真是個難纏的主兒，不但一個勁兒地壓價，產品稍有一點不合格，就立馬投訴，毫不客氣。吳剛雖然沒有多少營銷經驗，好在他有的是時間，不怕客戶找麻煩。有意思的是，因為他剛入職場，沒有那么圓滑世故，慢慢地，居然用真誠打動了客戶，在對方手里拿了好幾個大單，一下子上了當月的銷售榜前十，不但順利轉正，還讓領導對他贊賞有加。　　點評 新人其實也有自己的優勢，那就是不怕失敗，別人都做不好的事，你也做不好，沒人會怪你；如果你做好了，則很容易得到重用。不要怕別人扔給你棘手的工作，這不但是一種很好的鍛煉，還可能讓你以火箭般的速度上升。所以，想盡早擺脫菜鳥的身份，就要全力以赴，即使最終做不好，起碼過程你也應該是很努力，很讓人贊賞的。 職場新人：好工作不是找出來的而是規劃出來的 給職場新人的一些意見 作為職場新人，該注意哪些問題？分頁：123

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